Eve-Elisabeth Martin hypno-praticienne et maître en PNL (Programmation Neuro-Linguistique) nous donne quelques pistes. .
Pour s’épanouir, il est nécessaire d’apprendre à se connaître, vous arrive-t-il de vous demander :quelles sont mes vraies envies ? à quoi j’aspire ?
Se poser la question permet tout simplement de savoir dans quelle direction aller.
Puis s’interroger et trouver quelles sont vos valeurs « star » vous permet d’avancer dans la bonne direction sans êtes en conflit avec vous-même.
Pour s’épanouir il est aussi important de savoir tourner la page. Savoir faire table rase d’un passé parfois douloureux. Lâcher-prise pour pouvoir avancer de nouveau, retrouver le contrôle de votre vie.
Ça passe aussi par le changement, des choix nécessaire à faire, nécessaires à faire pour avancer. Choisir peut à tout moment changer le cours de notre vie. Il n’y a pas de petite décision, parfois une toute petite décision peut bouleverser le cours de la vie. Ce sont nos décisions qui façonnent notre destinée et pas les circonstances. Si nous voulons modifier notre vie, il faut prendre parfois une décision, LA décision…Vous l’aurez compris, votre développement personnel est entre vos mains. Vous avez la clé parce que vous seul pouvez définir exactement ce dont vous avez besoin. Alors tout simplement tracer votre chemin vers une vie épanouie
Eve-Elisabeth Martin Hypnothérapeute, sophrologue certifiée et enseignante en Programmation Neuro- Linguistique (PNL)
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