Les petits complexes de l’été par Eve-Elisabeth Martin Hypnothérapeute.

Se débarrasser de ses complexes, une barrière impossible, possible!

(Eve-Elisabeth Martin Hypnothérapeute)

La douce chaleur des rayons du soleil, un moment tant attendu, est au rendez-vous et il va falloir changer ses habitudes vestimentaires, oublier les polaires, les doudounes et les manteaux.

Avec l’été votre corps est moins vêtu et les petits défauts se voient davantage ou plutôt vous y prêtez un peu  plus attention. Les différents complexes peuvent susciter de vraies souffrances et réduire considérablement nos capacités à vivre pleinement notre vie par peur des moqueries, par honte….Ainsi l’exposition du corps peut  engendrer un certain nombre de complexexes de nature à « gâcher » les vacances, et d’ailleurs l’entourage en sera directement impacté. Comment faire la paix avec notre physique ?

Si certains(es) vivent bien avec leurs petits défauts, d’autres en « font une maladie », une fixation incontrôlable. Certes, nul n’est parfait, mais la personne complexée se polarise sur l’une de ses imperfections (physiques ou intellectuelles), lui attribuant nombre de ses échecs et se persuade que, si son défaut n’avait pas existé, sa vie en aurait été considérablement plus « réussie ».

S’accepter est le maître mot car s’accepter c’est aussi se voir autrement et pouvoir choisir un aure chemin pour accéder à un objectif plus positif, une vie plus sereine et pleine d’enthousiasme.

Une phrase que j’affectionne et qui s’adapte particulièrementà cette situation: « la frontière à nos rêves c’est nous »; cela veut dire que par notre vision du monde , nous nous interdisons à nous même des « choses » agréables, réalisables, valorisantes. En quelque sorte, nous nous punissons.

Avec l’Hypnose il est facile de vaincre ses complexes et réussir à s’aimer enfin et dépasser toutes nos craintes. La vie est simple mais souvent nous la compliquons.